buku ini saya tulis berdasarkan kisah perjalanan hidup yang saya jalani selama ini.saya harap pengalaman saya menjadi pelajaran bagi yang membacanya apalagi kalian yang memiliki nasib seperti saya. saya adalah anak introvert dan korban depresi, beberapa kali bahkan setiap waktu saya ingin mengakhiri hidup namun saya kembali ke kenyataan bahwa saya harus mencintai diri saya sendiri agar saya dapat membungkam dunia dan membuktikan bahwa saya bukan pecundang yang lari dari kenyataan. saya harap kalian jangan putus asa dan tetaplah tersenyum. Buku ini saya tulis menurut sudut pandang psikolsogis saya tentang bagaimana saya menangani depresi saya selama bertahun-tahun. saya mengungkapkan perasaan dengan beberapa kalimat atau kata yang aneh namun terlepas dari itu semoga kalian bisa memahami yang akan saya sampaikan. Buku ini berdasarkan pengalaman dan sudut pandang saya jadi akan berbeda dengan beberapa buku yang mungkin kalian telah baca yang memiliki karakter tokoh.Saya sangat berharap dari buku ini saya bisa menolongmu secara psikologis agar kau tak merasa sendiri lagi,