第89章：街舞的训练和提升！

很多事情都是在不知不觉中成长的。

　　只要你有足够的耐心，有足够的能力，有足够的努力和坚持。

　　那就一定会有所收获。

　　陈洋的抖音自媒体也正是如此。

　　当他忽然看到自己的粉丝关注数量达到三十万的时候。

　　好像并没有很突然的感觉。

　　反而是比较平静的接受了这个数字。

　　一步步走上去，和那些突然间的暴富。

　　一定是两种心境和状态。

　　就像最初陈洋给自己的自媒体定位，他从不追求一夜之间的百万点击。

　　也不奢望那些，一个月就能达到百万级粉丝成为大网红。

　　一点一滴的积累，最终走上顶峰。

　　这才是大部分人应该走的路。

　　虽然三十万对于抖音这个平台来讲。

　　这样的账号，应该是比比皆是。

　　不过陈洋并不担心，因为他知道。

　　越到后期，其他的自媒体内容，跟自己的就越没有可比性。

　　因为他的视频内容。

　　是不断挑战更新创新的。

　　是不可能被复制的。

　　除非。

　　他也有系统。

　　……

　　之后的一个星期里。

　　陈洋在没有做其他的多余的事情。

　　劝说赵得祝的搬家的事情，需要慢慢渗透循序渐进。

　　所以这些天。

　　全身心的投入到了街舞的技巧适应当中。

　　本身就是大师级的肌肉记忆。

　　所以他对于听音乐，节奏和音乐特效的把控，已经非常的厉害了。

　　而且因为之前的马拉松，他的体能更是没有任何问题。

　　毕竟跳舞和打篮球，都是需要体能和耐力的。

　　这一点陈洋早就已经超越很多人了。

　　剩下的，其实就是提升自身的力量和柔韧度。

　　自从上次瑜伽社团的时候，陈洋一股脑的将柔韧提升可两个等级。

　　他现在的韧带和其他部位的肌肉筋拉伸，几乎可以支持他做大部分的力量动作。

　　但是，

　　这些在陈洋看来还是不够。

　　他知道跟南丰的battle。

　　很可能需要等到半决赛，甚至决赛才能遇见。

　　所以按照正常breaking比拼的逻辑上面来看。

　　高手之间的过招，普通的‘地板技巧’肯定已经是不够的。

　　比方说你一顿脚步的变化，然后接一个单手倒立的双腿倒勾，打一个NIKE的定格造型。

　　这确实，给人的感觉非常的帅。

　　不过说实话，这也就是给外行小姐姐们看的。

　　这个技巧动作，在两年舞龄以上的bboy眼里。

　　那完全就是基础动作。

　　你出这样的招式跟他PK，那等到他出招的时候，可能连脚步都不用上。

　　上来直接一个空翻落地，接托马斯，或者大回环。

　　连音乐都不需要卡的太准，就能把你干掉。

　　breaking之所以是街舞舞种之中，最为炸场的舞种。

　　其核心其实就是power力量的东西很多。

　　也正是这些炫酷的力量动作技巧，才能让看的人叹为观止。

　　如果还能配合上音乐，那效果自然就不需要多说了。

　　当然，

　　托马斯，大回环Airfly，头转，2000和90等等。

　　以上这一系列最顶级的高难度动作。

　　目前在国内的bboy圈里，基本都能做的出来。

　　无非就是看哪个人能够衔接的更好，连招更多。

　　一般这种高难度，可能做第一个，接上第二个之后，就算很强。

　　如果从头到尾，一个一个的全部连着做完，一气呵成的话。

　　那肯定就可以称得上是世界级大师了。

　　而且。

　　真正的BBOY高手之间的对决。

　　类似于国外‘红牛’赛事的那些世界大神的比赛。

　　几乎所有人的高难度技巧，都是自成一派的。

　　比的是在这些顶级技巧上的创新。

　　是在音乐里谁能玩出更高级的花样。

　　陈洋知道。

　　真正顶级的Bboy，可能做一些TopRock地面的支撑动作，和Footwork的脚步变化。

　　就能干掉绝大一部分人了。

　　因为他的玩的脚步，是在基础之上的创新，元素多到你眼花缭乱。

　　这样的功夫，裁判都是看得到的。

　　街舞在国内发展的比较晚，经过了这么些年，才算是小有成就。

　　国外那些大师级别跳的东西。

　　有一些的独门的力量型大招，国内几乎没人会，也做不出来。

　　比方说韩国有个人称小火箭。

　　此人能将2000这招双手倒立垂直旋转的技巧，继续提升两个档次。

　　他能狂转二十圈不止。

　　某个时期，几乎无人能及。

　　总之以上等等吧。

　　真的到了高手之间的PK。

　　最基础的，那也是最顶级的。

　　所以，陈洋想要赢得漂亮。

　　就必须现将这些动作全部做出来，并且无缝衔接做完一整套。

　　最后再加上他一些创新的动作。

　　那基本上拿个全国冠军，也是十拿九稳的。

　　……

　　陈洋简单的先试了一下‘托马斯’。

　　按照他目前的条件来说，只能转一圈半。

　　主要原因是柔韧度可能稍微差一点点，双腿和后腰不够柔和，不过已经差的不是很多了。

　　另外，力量上肯定是欠缺很多。

　　虽然力量等级也不是很低，但还是需要继续提升。

　　最后，他觉得更主要的原因。

　　就特么是自己这个大肚子，实在是有点膈应人！

　　托马斯除了双手支撑地面需要力量之外。

　　其实这个技巧，更多的是通过第一圈抡出去的惯性。

　　然后让自己的臀部，胯，腰，腹这几个部位一起发力，做一个持续性的推动输出。

　　这样，就能够一圈一圈的让自己的下体旋转。

　　只是陈洋这大肚子，每次转到一半的时候，肚子总是躺了地！

　　这就有点难搞。

　　不仅仅是托马斯，好像自己的这大肚子，做其他很多的动作，都比较膈应的样子。

　　陈洋无奈的叹了口气。

　　也确实是时候，把自己肚子减下去了。

　　本来这肚子，他是想留着过年的。

　　或者最好是留到明年，然后再减。

　　主要是想拍一期，

　　自己充满正能量，非常自律的短视频。

　　他都想好了，自己用一个月的时间挑战减掉大肚子计划。

　　不过眼下看来，这是非要减不可了。

　　只能将计划被迫提前了。

　　陈洋打开系统。

　　“系统，看一下目前力量和柔韧天赋等级和数值，另外显示一下自由点的数量。”

　　【系统提示】

　　自由点剩余：2800点。

　　柔韧：Lv3（0/3000）

　　力量：Lv3（2200/3000）

　　陈洋思索了一下。

　　“加一千点的柔韧度，剩下的一千八百点，全部加到力量上！”

　　【系统提示：本次操作，两个天赋共计需要消耗2800点自由点，是否认加点？】

　　“确认。”

　　叮！

　　【加点成功！力量天赋升级Lv4！】

　　柔韧：Lv3（1000/3000）

　　力量：lv4（1000/4000）

　　完毕。

　　陈洋满意的看着天赋的升级。

　　很快便感受到了身体天赋的提升。

　　柔韧基本可以了。

　　力量也提升了很多，毕竟上升了第四阶段。

　　随后，

　　陈洋给自己做起了一个，减掉大肚子的魔鬼计划！