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辛尧早晨很早起来,嗓子实在太干,外加上眼睛酸疼,睡的也不安稳。
起来喝了水,准备回房睡个回笼觉,却撞见了从房间里出来的莫尘。
因为辛尧是低着头走的,所以就算余光看见了他,也故作没看见,闷着头直往前走。
“等会和我去跑步!”莫尘刚睡醒,嗓子带着沙哑的磁性,莫名的好听。
辛尧抬头瞥了他一眼,淡淡的说,“不去!”
“不由得你不去!”莫尘把话撂下,从她身边走过。
辛尧看着他去了厨房,哼了一声,什么叫不由得她不去,如果她不想,难道还要逼着她去?
但辛尧想错了,因为莫尘之前不是没干过类似的事。
当辛尧被迫站在剧院门口时,整个人都不好了,脑袋犯晕,极度讨厌现在的日出。
莫尘把一条毛巾挂在她的脖子上,站在她旁边,说道,“趁着不太热,跑吧!”
辛尧微眯着眼睛,脸朝着光,泛着瞌睡,说,“我不想跑,我回去了!”
话音刚落,辛尧便转身要回去,莫尘快速握住她的手腕,说道,“你不想让我帮你吗!”
“……”辛尧挣开他的手,声音低沉,“方法就是跑步吗?”
“跑完步我就告诉你!”莫尘淡淡的说道,说罢,转身跑了出去。
辛尧静看了他许久,才忍着困意跟在他后面跑起来。
刚跑出去不到五分钟,辛尧就弯着腰,张着嘴大口喘气,抬眸看着前面越来越远的莫尘。
首先,她已经在家躺了几天,其次,她很少锻炼,所以跑步是她的弱项。
她是不行了,不能再跑了,感觉气管里面好像能咳出血一般。
辛尧往路边靠了靠,一屁股坐在地上,用手轻轻敲打着腿肚。
不到几分钟,莫尘往回跑步跑到她面前,但是没有停下,在原地继续小跑,并一边对她说道,“五分钟连一个来都没跑完,还敢休息啊!”
“……我嗓子疼!”辛尧才一会没说话,嗓子就已经哑了。
莫尘静了一会,“成年人在跑步的过程中,用鼻子吸气和呼气是不对等的,所以跑步的时候,要用鼻子吸气,嘴巴呼气,这样嗓子才不会太疼!”
辛尧现在嗓子疼,只想着能快点好,哪管怎么跑步,敷衍的点点头,说了声哦。
莫尘叹了口气,停下快速倒腾的两条腿,弯腰问她,“现在能站起来吗?”
辛尧抬头看他,顿了顿,直接伸出手,抓着他的胳膊站了起来,然后才淡淡的说了句,“能啊!”
“那回去吧!”莫尘说道,然后转身离开。
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