第275章 适当补充营养

酸奶奇亚籽麦片，真的是个好东西。吴桂芳每次只需要吃两三口，她就觉得自己饱了。

　　吴桂芳有一段时间，非常的喜欢吃这个。买了整整的三箱。

　　后头了，她天天吃，连吃了十多包之后，她是吃厌了，也吃伤了。

　　那些麦片都是用钱买的。

　　吴桂芳吃厌了，吃伤了，她也就把那些东西，丢在那里了。

　　虽然都过期好久了，可吴桂芳一直都觉得，它们都是密封好了的。过期就扔了，实在是太可惜了。

　　于是，那几箱麦片全部都被她，堆放在了阁楼的角落。昨天下午的时候，吴桂芳把自己那栋楼，上上下下清理了一遍。就把这么一个好东西，找了出来。

　　因为天天都能吃麦片，而且是放了酸奶块，猕猴桃，橘子片，以及红枣香蕉紫薯，以及葡萄干的麦片，所以，吴桂芳虽然也挺馋肉的，可对比家里头的其他女人来说，她还真的不过分。

　　女人怀孕期间，是需要大量营养的。

　　如果营养摄取都不够，她们这个本能的觉得饿，就本能的觉得心理不满足，全身上下都不舒服。

　　就连晚上睡觉的时候，有些孕妇都会梦见，自己在啃鸡腿。

　　有些女人怀孕了之后，就想吃那种油腻腻，肥汪汪的肉，她们就想吃香喷喷的炸鸡蛋挞。像那什么红烧猪蹄，粉蒸肉，……很多孕妇都喜欢。

　　因为她们这些怀了身孕的女人，对于高能量高热量的食物，都有一种本能的需求。

　　孕妇嘴馋，太正常了。

　　毕竟孩子需要大量的营养。

　　……

　　由于再过几天就要生了，王金莲，贾小兰贾小花她们几个，这些日子都是躺在床上的。

　　实在是不行了，才会在地上走一走。

　　她们现在的肚子，看上去特别的大。

　　吴桂芳每次看见她们的时候，她内心深处就感觉到一种，深深的恐惧感。

　　吴桂芳是受过高等教育的人。

　　她也具备一定的生育风险意识。

　　她知道，孕妇在怀孩子期间，是一定要控制自己的饮食的。

　　绝不能想着，自己一定要保证孩子养的壮实，就胡吃海喝。

　　孕妇每一天吃多少，要吃些什么，吴桂芳都给自己做了一个计划。

　　所以，她前几个月的时候，肚子里的孩子，长得并不大。

　　直到第4个月，她的腹部才会有明显的隆起。

　　到第5个月，第6个月，第7个月，吴桂芳才有意识的给自己加餐。

　　她由于调节了饮食，一直都在克制着自己的本能，让自己身处在一定程度的节食状态。所以，她肚子里的娃儿，长的没有她们那么大。