webnovel

第一百二十二章 屌丝逆袭计划

早上刚到学校,杨一凯交给了李茂哲一张信纸,上面写着“屌丝逆袭计划”:

  一、刻苦努力学习,不断提高成绩,力争成绩早点跟上林羽佳,甚至超过林羽佳。

  二、坚持锻炼身体,每天晚上放学后先到操场去做一百个俯卧撑或二十个引体向上,然后跑回去,做一个健康强壮、充满活力而又阳光温暖的人。

  三、不挑食,不偏食,营养要全面,不熬夜,以让锻炼效果发挥到最佳水平。

  四、在学习成绩和身体条件未达到目标之前,不可沉迷于想着林羽佳而耽误了学习,等一切都准备好了,再对林羽佳采取行动。

  晚上放学后,杨一凯再次带着李茂哲来到操场。经过操场边上的单杠时,李茂哲心里想着林羽佳,感觉特兴奋,跑着跳起来,伸出双手握住单杠,满怀信心往上拉。哪知额头才刚接触到单杠,就上不去了。

  李茂哲使出了吃奶的力气,咬着牙,脸胀的火热,眼睛都没能平视到单杠,就这样坚持了几秒钟,李茂哲双手松脱,败下阵来,胳膊都疼了。

  杨一凯双手拿住单杠,一连做了好多个引体向上,气都不喘一下,“一个都做不了,你这身体素质,还怎么去追林羽佳?你俩若打一架,估计你都要被林羽佳揍死。”

  李茂哲灰头土脸的——原本是信心十足地抓住单杠,满以为能做上几个,证明自己没那么差,哪知半个都做不了。

  以前也看过同学做过,自己从没有尝试一下,没想到引体向上这么难!自己以前还曾鄙视过那些同学:这么容易的事显摆什么呀,上下,上下,傻冒!

  自己一个都做不下来的人,怎么还有资格去谈恋爱呢?没准林羽佳都能来几个。

  李茂哲越想心里越卯足了劲儿——我要变得强壮,必须要强壮!

  接着李茂哲做俯卧撑,倒是一连做了十二个,到第十三个时,胳膊肘间弯度大概60度,就停住了。

  李茂哲一声大吼,上来了几厘米,再次停住了,胳膊颤抖得厉害。

  “呀——啊——”再怎么喊都没有用,李茂哲扑通一下,趴在地上,喘着粗气。

  “起来,继续。”杨一凯拉着李茂哲起来。

  “还要做吗?”李茂哲感觉双手都僵了,真心不想做这个。

  “每天要做一百个,最终目标是一次能连续做一百个,你才做了十二个,有什么用?”杨一凯磕了一下李茂哲的头。

  就这样,李茂哲第二次做了十个,第三次做了八个,第四次做了七个,第五次做了六个,直到力竭为止。

  做完五组后,李茂哲仰躺在草地上,无论杨一凯怎么拉,都不起来。

Chương bị khóa

Hỗ trợ các tác giả và dịch giả yêu thích của bạn trong webnovel.com

Chương tiếp theo