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第三百零五章 魔鬼训练

东部半决赛失利,对于上官宇而言,唯一还能接受的,那就是自己三分球的命中超过45%,每场球都有5个三分入账,也就是说隐藏的杀手锏任务完成,上官宇三分球能力提升15点,达到95点。

  目前上官宇的三分球跟中远投能力,全部突破90点,空位机会,那都是十拿九稳。

  这就是他目前最强的杀手锏!

  上官宇这一个月的训练的重心,肯定不会在上面,目前这样的情况,继续练下去,效果也就那样。

  他的训练重心放在提升自身属性上,目前体能71,力量73,速度62,勉强算合格。

  但是对于一名全明星级别的球员而言,这样的数据,只能用糟糕两字形容。

  第六场如果不是上官宇糟糕的体能出现问题,那么或许也不是有心杀贼,无力回天的局面。

  魔鬼训练第一期,就是为了提升自己的体能。

  上官宇很幸运,或者说系统很明白,此刻,上官宇最需要的是什么。

  在他拿到最佳新秀,入选新秀一阵后,系统给予他一份奖励,是一本关于体能锻炼的书籍——《超级吐纳术》。

  书中介绍一些呼吸吐纳的功法,可以让上官宇,在剧烈运动中,减少自己的体能消耗,加快体能恢复。

  这是融合中国古武术里,一些呼吸吐纳方法,加上科学研究调整后的呼吸吐纳技巧,效果很不错。

  有这一套超级吐纳术在手,上官宇的训练,将会变得容易很多。

  在不断的训练后,当将这一套吐纳术练到一定程度,上官宇的体力就不会制掣他的发挥。

  不过打铁还需自身硬,如果上官宇本身体力就不好,就算吐纳术再神奇,那也不能让他轻松打完48分钟。

  这一次魔鬼训练,不仅仅是上官宇需要的,也是系统给他发布的任务。

  【任务名称】:魔鬼训练

  【任务内容】:在一个月的时间内,将体力、力量、速度,全部提升至80点以上;

  【任务奖励】:敏捷训练手册;

  【任务惩罚】:未来十场正式比赛,所有属性降低20%;

  必须要搞定这任务,因为一个月的训练后,那都差不多7月份,那个时候夏季联赛没了,热身赛也打得差不多,唯一留给上官宇的,那就是奥运会的比赛,如果属性下跌20%,上官宇不敢想象。

  别说是最后的冠军,虽然冠军也只是想想,就连出线都很困难。

  就算没取得好成绩,上官宇也要好好表现,慕容菲已经明确告诉自己,届时她的父母会跟她一起,到现场观战。

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