施工队长邓习联、技术员胡春灿和施工员白向坤三人,直到这一刻,才彻底明白赵岚为什么要自己在短时间内完成土方的工作量了。
像他这样的干活速度,足以赶上二十个精壮劳动力啦,这些土方工程,何用二十天完成?
如果他的姐妹们都有这样变态的速度,哪怕只有他一半的速度和力量,十天之内,所有的土方岂不全部完成啦?
李晓军得到消息,也来到了泳池旁边,看着赵岚那变态的挖土速度和精准的堆筑土方的能力,也是大皱眉头。
赵岚一边继续挖着土方,一边轻松的和大家聊着天,神情潇洒不群,行云流水般的动作依然未有稍慢,这更令大家叹服不已。
李晓军早就知道他特别妖孽,这时也敬服不已,开心地说道:“弟兄们,赵岚兄弟已经给我们做出了榜样,咱们也要加油猛干啊!”
邓习联也激动地振臂高呼:“弟兄们,赵岚兄弟榜样在先,岂能是我们扯腿在后?咱们也绝不能丢脸啊!
弟兄们,咱们现在就要甩开膀子加油干,争取早日保质保量的完成施工任务,绝不辜负赵岚兄弟的信任和情谊啊!”
邓习联说完这番话,随即转身向外走去,工人在他的带领下,瞬间离开泳池,走向各自岗位,忙碌起来。
这时,郑天龙已经拿着铁锨来到了泳池,紧接着周紫菱、蒋心怡、邱晓琳、李筱翠、袁欣茹、卞雪洁、赵梅和宋无双八女也都来到了现场,见赵岚挖土的速度和土块整齐地堆砌一起,个个惊得瞠目结舌。
赵岚见大家都已经到齐,便微笑着停下挖土的动作,笑嘻嘻的说道:“各位姐妹兄弟,咱们挖土方,也是对大家的一种特训形式。
我是这样想的哈:挖土劳动,看似简单,实际上是对大家进行“一心两用”的具体训练方式,希望你们都要认真对待。
首先,要将真气都灌注在四肢之上,身腰和四肢都需要很好地协调,纯粹以双臂使力,直接将铁掀插进土壤之中。
同时还要调匀真气,心灵空明,集中精力,双臂掘出土块后甩出去,还要在土块上加注真气。
将土块扔到预想的位置,利用其本有的重力砸在相应的位置,进一步锻炼手、眼、心的协调,奠定暗器准头的基础。
这就要求将眼力、准头、力量都用得恰到好处,用心念控制着真气,将诸多因素很好的结合在一起,想象着你是在用泥土筑墙。
与此同时,以意念控制真气,按照平时静坐运功的方法,在劳动中尝试着修炼内功,这就是初步“一心两用”的训练方法。
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