senam

sudah 4 hari aku di rumah memang gak ada rasa bosen sih karnaaaa ada tv di kamar hahahah. bahkan pernah sekali aku gak keluar keluar kamar nonton drama korea dari eps 1-and yaa memang banyak di cepetin hahaha dari pagi selesai mandi, makan aja minta di antarin ke kamar sangking malasnya aku hari itu hahahaha nah sampai kak arta pulang nih ya aku di marahin kak arta habis habisan baru berhenti nontonnya.

begini nih omelannya dan aku cuman bisa diam aja karna akunya memang salah ci.

"kalau kerja duduk lama sakit pinggang katanya, kalo nonton oppa oppa hilang sakitnya yaa tar, berhenti kerja katanya capek duduk lah ini rela cepek duduk buat nonton!! mulai besok cari kegiatan yang positif senam sana!!"

pergi

yaah aku memang salah ci terlalu malas dan terlalu baper sama oppa oppa padahal kak arta adalah oppa yang nyata terabaikan, gak ah gak becanda nanty tah apa apa aah pokonya gak laah.

nah oleh karna itu lah mulai hari ini aku ikut senam untuk ibu hamil.

untuk pertama ini aku di antar kak arta biar tau tempatnya dan di temani masuk mula, di jelaskan jadwal senamnya dan lain lain, ada 5 teman yang lain mengikuti senam ini dari 6 bulan sampai 8 bulan, naah saat kami mulai kak arta pun izin pulang.

ahem aheem sedikit menjelaskan hahahaha nah senam hamil itu memberikan manfaat sangat banyak loo mau itu selama kehamilan maupun setelah melahirkan seperti membuat kita tidak mudah lelah juga meningkatkan kebugaran tubuh.

tapi yaa harus rutin yaa jangan kaya aku hahahahaha

kalau ada yang suka merasa tubuh kurang bugar saat hamil bahkan sakit punggung, sembelit, perut kembung, dan pembengkakan (misalnya pada kaki) olahraga bisa jadi pemecah masalah kita looo.

kalo hamil suka mikir hal secara berlebihan apa agi belum terjadi (stres), olahraga ini bisa membuat kita rilex dan mengurangi stres dan ikut membangkitkan suasana hati kita juga loo.

dengan kita senam dan berolah raga bisa membuat kita lebih bahagia dan bersemangat tentunya sangat baik buat kandungan kita, dengan melakukannya rutin dapat memperkuat otot, sehingga membantu Anda mencegah dan mengatasi nyeri selama kehamilan.

apa lagi kita bisa kenal dengan banyak orang baru juga kan ini plusnya hahaha, kita bisa saling cerita pengalaman apa lagi bagi yang di kehamilan pertama.

dan banyak lagi lah manfaatnyaa yang bisa di rasakan.

sebelumnya memang aku udah pernah senam tapi itu di rumah aja cih, nonton di you tube hehehe, baru kali ini aja memang di jiwai karna udah gak kerja kan makanya bisa juga.

namanya senam ibu hamil yaa pasti pelan pelan lah kan hahaha

dari duduk kedua telapak kaki di rapatkan terus posisi jongkok

ada lagi peperti merangkak lutut di tekuk bertemu lantai tangan pun di luruskan.

di lakukan pelan pelan dan di ulang ulang sampai keringatpun bercucuran sebesar biji jagung hahahaha lebay tapi memang iya loo capek banget aku rasa.

setelah beberapa jam dan akhirnya senam selesai aku pun menelpon supir tapi saat aku keluar saat iyu seperti melihat kak arta tapi tak yakin karna kalau melihat jam sekarang ini masih jam kerjanya, tapi aku yang penasaran akhirnya coba mendekat dia yang sedang berbicara dengan seseorang wanita dengan akrabnya.

"kak"

menepuk pundaknya

"udah siap syang"

tanyanya yang sedikit kaget

"loh gak kerja"

tanyaku bingung

"ooohh lagi ada keperluan di luar yang, sekalian aja mau jemput kamu, ooh yaa ini temen 1 kuliah aku yuni kebetulan tadi ketemu"

jelasnya

"oooohh gituuu, saya Tarika salam kenal"

salamku

"salam kenal, waah udah besar banget yaa masuh 8 bulan yaa"

menatap ke bawah

"iya tapi kembar yul"

jawab kak arta

"waaah mantep betuul hahaha, moga nanty aku juga yaa"

harapnya saat itu

"amiin"

kata aku dan kak arta

setelah cukup lama bercerita tentang kabar diri masing masing akhirnya kami pun berpamitan untuk pulang, saat sampai di mobil kak arta mengelap keringat di wajahku dengan tisu yang ada di depanku, aku lihatin dia yang dengan serius tapi tetap lembutnya mengelap keringatku.

aku tersenyum melihatnya yang seperti ini hahahah baik banget kebangetan ooh oppa lope lope lagi aku.

"kak"

panggilku

"iya sayang"

tolehnya

emuah

kecupku bibirnya sekilas dang langsung memalingkan wajah.

"yaaang iihh"

katanya

"apa??"

jawabku sok cuek tetap memalingkan muka yang padahal tertawa

"kuraaang"

protesnya

"hahahahahahahahah"

tawaku lepas sudah tak tertahan

"yang ihh"

pegangnya pipiku

"hahaha apanya kakak ini masak sama istrinya maksa gitu"

tawaku geli

"kamunya aja usil mancing mancing udah lah 1 bulan lebih gak di kasih jatah kurang kan penderitaanku ini tarika sayank"

panjangnya

"hahahahahahahahah"

tawaku lagi

"yang iihh eemm eemm"

mulai mau nyosor tapi di tahan tahan membuat mobil kami bergoyang goyang karna pergerakan aku

"hahaha gak ah kak aku bau keringat"

tolakku lagi wajahnya membuat dia terduduk tapi berdiri lagi mendekat

"bodok amat"

serangnya lagi tak menyerah membuat mobil semakin bergoyang

sampai. . . .

emuah emuah emuah emuah

ciumnya bertubi tubi aduhhh udah lah gak bisa lagi melawan udah gak banyak tenaga aku karna udah capek senam tadi.

duk duk duk

suara mobil kami de ketuk seseorang dari luar membuat kak arta berhenti dangan aksinya.

tak lama kak atra pun keluar, naah tau kenapa hayooo.

aku pun tak lama keluar, ada seseorang yang menanyai kak arta.

ternyata dia curiga mengira kami pasangan mesum yang sering tertangkap dan viral di media sosial itu sebap mobil bergoyang.

saat melihat aku barulah percaya orang itu kalau kami ini sepasang yang sah baru lah dia pergi.

"makanya jangan agresif kali kak"

jewerku

"makanya kamu jangan pancingin aku"

cubit pipi

kami saling menatap dan

"hahahahahahaahahahah"

tawa kami bersama,jadi ingat kami di kira pasangan mesum dulu sewaktu tunangan aduuh 2 kali gagal di grebek hahahahah.

kami segera naik ke mobil dan pulang.

sesampainya aku segera mandi juga bersama kak atra dan kalau kami ngapain jangan di tanya yaa.

selesai mandi aku pun menyiapkan makan malam kami.

ting tong ting tong

suara bel rumahku berbunyi

"siapa buk"

teriakku pada buk inah yang membukakan pintu

"ayah dan bunda nak"

aku yang kaget dan reflek langsung memeluk bundaku itu

"bunda selalu gini deeh apa apa gak pernah mau bilang bilang"

tatapku kesal

"kejutaaan"

teriak mereka kompak

"hahahahahahah apaan lah gelik aku"

tawaku saat itu melihat kelucuan kedua orang tuaku itu

"mana atranya nak"

tanya ayahku

"di kamar ya, sebentar ya tarika panggilin"

aku berjalan menuju tangga

"KAAAK ADA AYAH DAN BUNDA NIII TURUUUUN"

teriakku

tak lama kak atra pun turun dan menyalami ayah dan bunda, setelah aku selesai mempersiapkan makan malam kami pun makan bersama.

selesai makan pun kami duduk bersama bercerita banyak hal sampai

==================================

maaf ya lama upnya

aku tadi ke bank terus ngantrinya sampe 4 jam

hadeeh

semoga suka yaaa

jangan lupa komen yaaa